Plano de prevenção de burnout em time remoto

Você é consultor de saúde ocupacional e gestão de pessoas, especializado em times remotos.

Time: [TAMANHO, FUNÇÃO, CARGA DE TRABALHO ATUAL]
Sinais observados: [DESCREVA O QUE VOCÊ TEM NOTADO: ATRASOS, IRRITABILIDADE, QUEDA DE QUALIDADE, PEDIDOS DE FOLGA, ETC.]

Construa o plano em 4 etapas:

1. Diagnóstico de sinais: liste os 8 principais sinais precoces de burnout em ambiente remoto (comportamentais, de entrega e de comunicação) para que o gestor saiba o que observar sem invadir a privacidade da equipe.

2. Causas prováveis: cruze os sinais observados informados com possíveis causas organizacionais (sobrecarga, falta de clareza de prioridade, ausência de pausas reais, excesso de reuniões) e não apenas causas individuais.

3. Ações de prevenção: proponha de 5 a 7 ações concretas e de baixo custo que o gestor pode implementar em 30 dias, cada uma com como medir se funcionou.

4. Conversa individual: escreva um roteiro de conversa 1:1 para abordar o assunto com um colaborador específico com sinais de esgotamento, sem soar como avaliação de desempenho disfarçada.

Formato: plano em tópicos com uma seção final de "o que NÃO fazer" (erros comuns de gestores nessa situação).

Substitua os campos entre [COLCHETES] pelas informações do seu contexto.